詳細資料
好好呼吸 20260308
2026年3月8日(星期日)下午2:30-5:30
好好呼吸，是我們生活中十分重要的事。
學懂好好的呼吸，我們會更容易接觸自己的內心世界(潛意識)，可以深入了解自己。同時，又可以發揮自己的潛能，改善個人的狀態。
在本工作坊內，你會學習「融意呼吸法」，一種療癒的呼吸方法；並認識呼吸節奏與身心健康的關係，人的呼與吸是怎樣調整、甚至控制自己的自主神經反應，如何運用呼吸有效改善身心健康，例如改善失眠、調整情緒、放鬆肌肉、緩解疼痛、提升專注力等。
費用：
$680 (於兩星期前繳費) ，另二人同行報名每人特惠$580
$880 (原價)
導師: 鄧國永博士
鄧博士是「脈動顧問有限公司」創辦人兼首席培訓師，也是國際醫學及牙科催眠治療協會(International Medical and Dental Hypnotherapy Association美國)認可催眠治療培訓導師。除了擁有臨床催眠治療哲學博士、社會工作碩士及學士學位外，也是美國臨床催眠學會(American Society of Clinical Hypnosis)註冊會員、香港心理及催眠治療學會(HKPHF)院士、香港社會工作者註冊局(SWRB)註冊社工、香港專業輔導協會(HKPCA)認可輔導督導、副院士及註冊心理輔導員。
鄧博士同時兼任香港大學客席助理教授，是首位及現任香港大學教授輔導學碩士「催眠治療」課程的老師。鄧博士從事心理輔導及催眠治療四十年，著作包括「妙在深呼吸」、「跟大師學讀心術」和「揭開催眠的神秘面紗」，學術理論及臨床經驗兼備。
上課地點
脈動顧問有限公司
九龍彌敦道788-790號利美大厦3樓B室
查詢： 2317 1317
WhatsApp： 9680 7980